Blog para las personas mayores de 50 Años

Relaciones

El Sexo Mañanero Eleva La Calidad De Vida?

Estudios demuestran que hacer el amor por las mañanas mejora la calidad de vida de las personas. En las mujeres, aumentan los niveles de estrógenos, repercutiendo positivamente en la piel, y en ellos, aumentan los de testosterona, que aporta más fuerza a los músculos. Según una investigación de la Queen’s University de Belfast y posteriormente …

Autoconocimiento

10 habilidades para una vida feliz

La felicidad es resultado del esfuerzo, una cosecha que florece cuando ha sido sembrada. Las habilidades para una vida feliz son pautas para trabajar por nuestro bienestar, el cual incluye un sentimiento de satisfacción con nosotros mismos y con la vida. A veces pensamos, equivocadamente, que la felicidad es un asunto del azar. Esto no …